电报使用着突然退出账号、登录提示被ban？其实出现这种封禁的情况是可以尝试申诉解决的，只要我们没有真的违规，属于误封，通过申诉是可以找回自己账号的。
申诉有2种渠道，在官网页面（https://telegram.org/support）进行申诉或者你的电报号还能登录，也可以直接联系电报机器人进行申诉，这里我们教大家应该如何填写申诉原因。
这就是官方的申诉页面，“Please describe your problem”是填写申诉理由的，“Your full legal name”填写你的名字，“Your email”填写你的邮箱，“Your phone number”填写你的手机号。
注意填写的时候都需要使用英语，名字可以随便填一个，邮箱需要填写一个自己能收到的，手机号建议填写该电报账号的手机号。
在申诉之前你必须确认你真的没有违规，狡辩在官方面前是没有任何意义的，一个新号第一天就加几十个群，或者频繁私聊，这在官方看来就是违规，当然了这种违规你认真的申诉，有概率解封，但是如果你加群或者私聊是群发广告，那么肯定是解封不了的。
这里我们来教大家如何填写申诉理由，首先我们必须使用英语，而且态度诚恳，需要言之有物，不能只重复“我没违规”、“快给我解封”等无意义理由，也不能出现辱骂。申诉的时候建议带上当前账号的手机号。而且尽可能简要，不要说很多废话也不要煽情。我们可以先码字，写出中文版，然后使用谷歌翻译，翻译成英语提交我们的申诉，谷歌翻译的页面是：https://translate.google.com。解封申诉需要大概1-2天才能受理，大家提交申诉之后请耐心等待。
下面是几个思路：
思路1：您好，我的手机号是+86 xxxxxxxx，我一直正常使用我的电报软件，电报上有很多我喜欢的事物和朋友，我使用这个软件和人们沟通交流，你们可能误封了我的账号，请您帮我审核一下，解除我的封禁。
思路就是强调我们之前是正常交友行为，可能被误封了，请官方解封。使用这个思路适合您最近私聊或者加群比较多，然后被封禁，大概率就是因为操作的太频繁被风控了，因此我们要针对性的解释我们最近为什么操作比较多。
思路2：您好，我的手机号是+86 xxxxxxxx，我的国家禁止了telegram，我只能借助vpn来使用它，我一直遵守平台的规则使用软件，请您解除对我的账号的限制。
这种申诉思路适合确实什么都没有做，从来没发言，但是莫名其妙被封了，基本上可以确定是使用的vpn节点的问题，那么你可以解释为什么你会在有问题的vpn节点登录就可以了，这种封号解封概率极高。
其他问题被封禁的，基本上没有解封可能性了，如果你确实滥用或者发布垃圾信息导致被封禁的，你怎么认错都不会给你解封的，这里本站也打个广告，如果解封不了，可以考虑重新买一个成品号，可以看看我们店铺的促销号：tg成品号购买，只需10块钱左右就可以获得一个高质量的账号。